- Se enfatiza la importancia de adoptar una alimentación saludable, consumir ácido fólico, evitar el consumo de cigarro y bebidas alcohólicas
Al ser mayo el mes de la salud materna y perinatal, la secretaría estatal del ramo, a través de su Jurisdicción Sanitaria 04 Los Cabos, desarrolla jornadas informativas sobre los cuidados que deben seguir las pacientes embarazadas para contribuir a un proceso de gestación y parto saludable.
Estas acciones de sensibilización sobre las medidas que deben seguir las mujeres que están en esta etapa, a fin de protegerse a sí mismas y a sus hijos, como es adoptar una alimentación saludable y consumir ácido fólico, así como evitar el consumo de cigarrillos y de bebidas alcohólicas, se llevan a cabo en unidades médicas de nivel básico, como es el Centro de Salud de El Zacatal, en San José del Cabo, informó el jefe jurisdiccional, Andrés Flores Gómez.
En esta interacción con las usuarias de los servicios estatales de salud se enfatiza la importancia de que acudan a las consultas de control prenatal desde el primer trimestre del embarazo, para que se realicen evaluaciones médicas que permitan identificar factores de riesgo y emprender acciones que ayuden a controlarlos, abundó.
Además se insiste en el seguimiento de las medidas de higiene básica a implementar en el hogar (cuidado personal, evitar compartir utensilios del hogar con otras personas, higiene de alimentos, superficies y espacio físico), así como la aplicación de las recomendaciones para evitar contagios de Covid-19, como es evitar el saludo de mano, beso o abrazo; uso correcto de cubreboca, cubrirse la boca y nariz con el antebrazo al momento de toser o estornudar, guardar la sana distancia, priorizar el resguardo domiciliario y no participar en aglomeraciones por socialización.
Otras de las sugerencias que se plantean es realizar una toma semanal de la presión arterial y llevar un registro escrito de este indicador, con la convocatoria a que acudan a la unidad médica en caso de que sea mayor a 130/90. Se aconseja reforzar la identificación temprana de signos de alarma en el embarazo, como son el sangrado vaginal, la falta de movimiento del bebé; contracciones del útero o matriz antes de la fecha probable de parto o dolor al orinar, que son factores para buscar atención médica inmediata, comentó Flores Gómez.
